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解开心理学秘密 为什么这么多人咬指甲?

时间:2015-05-28  来源:观察者网  作者:

过度的咬指甲已经出人意外地成为了人类的一项广泛流行的活动。

一千年以前就有这种行为:例如古希腊哲学家克里安西斯据说就沉迷于咬指甲。在近现代,没有数据显示我们承受着痛苦(从技术上来讲被称作咬甲癖),但是小规模的研究显示20%左右的成人经常咬指甲——这暗示了数百万的美国人都在这么做。

帮助病人们解决咬指甲、揪头发还有其他以身体部位为焦点的重复紊乱行为问题的心理学家弗雷德·门德尔说:“每个人一定程度上都咬指甲,当提到人们这样做对自己有害时,就不会当成一种日常行为了。”这当然适用于一小部分人群——但是他说,这仍然是一个常见的问题。

即使过度的咬指甲很普及,到那时心理学家仅仅在最近的几十年开始研究。事实上,他们仍在努力理解有咬甲癖的人们花这么多时间应付“如果我们大脑的理智部分想要停止工作,我们为什么还一直咬指甲呢”这样的基础问题。

当前的假说:咬指甲能够帮助我们平稳情绪。当我们厌烦的时候带来启发;当我们压力大或者沮丧的时候,能够让我们得到暂时的平静。

早期关于为什么我们咬指甲的理论是不被承认的

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